El miedo es una reacción natural de protección del cerebro que nos permite sobrevivir en muchas situaciones. Cuando el miedo empieza a limitarnos en nuestra vida diaria, cuando nos causa problemas para relacionarnos o para hacer tareas cotidianas se convierte en una fobia. Es entonces cuando es necesario acudir en busca de ayuda psicológica profesional. Las fobias como la agorafobia (o el miedo a los espacios abiertos), la fobia social o el miedo a conducir son bastante habituales y se pueden superar, no son crónicas.
Las fobias responden bien a las terapias cognivo-conductuales y en ASB Psicología podemos ayudarte a superarlos con ayuda psicológica específica.
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Alicia Santamaría Badillo – Doctoralia.es
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En ASB Psicología te atenderemos siempre de manera personalizada, con dedicación y absoluta confidencialidad. Te tratará siempre un psicólogo colegiado y con formación específica. Además, en nuestro equipo, todos los psicólogos cuentan con habilitación de la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid para ejercer como psicólogos sanitarios.
Algunos tipos de fobias:
Es normal que a casi todo el mundo le asusten las alturas o prefiera que no le pongan una inyección. El problema aparece cuando estos miedos nos generan problemas para hacer una vida normal, como por ejemplo subir una escalera mecánica en un centro comercial o para coger el coche para recoger a nuestros hijos. Algunas de las principales fobias que se tratan con éxito son:
- agorafobia: sentir fobia a los espacios abiertos.
- acrofobia: sufrir un miedo irracional a las alturas.
- sociofobia: fobia social.
- claustrofobia: miedo a los espacios cerrados.
- tripanofobia: temor irracional a las inyecciones y agujas.
- acluofobia: fobia a la oscuridad.
- aracnofobia y entomofobia: miedo irracional a las arañas y otros insectos.
- neofobia: rechazo irracional a todo lo nuevo.
- amaxofobia: miedo bloqueante a conducir.
- aerofobia: fobia a volar.
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